前回の続き
A2仁科よりゴールまでいきたいと思います。
コース図は下記の通り
仁科で１0分ちょっと休憩しました。
美味しい潮かつうどんをいただいて・・・・
昨年は
「あーここからまだ40ｋｍもあるよ・・・」
なんて思いましたが、今年は
「さあ、行くぞ！」
ってな感じでまだまだ体力にも余裕がありました。
この時点で６５９位でした。
出発も１３時頃
スタートしてすぐに舗装の上りを行きます。
昨年は寒くて死にそうでしたが、今年は暖かかった
とはいえ昨年比ってことで、十分寒いっス
さあ、舗装の上りを上りきるとトレイルへ
昨年はここから強烈な西風が襲いかかりましたが
今年はまったくなし！
眼下に駿河湾、その向こうには美保の松原がくっきり見えます
が、富士山はまったく見えません！！！！
そして最初の上りを越えると・・・・
来ました、延々向こうまで続く稜線が！
ここで体力残ってないと、あそこまで行くのかぁぁぁ～
と絶望しますので要注意
私は昨年とは違いふんふんふんっといった感じで
淡々と進みます。途中、今年は暖かいねーとか
お話しながら。
私、その時は暑くて短パン+半そで状態
前を行く人を抜くと元気ですねーと声をかけられる。
昨年との違いを実感。
そして延々続く稜線を超えると、林の中のシングルトラックへ突入
ここから基本走れます。それに下り基調。
ここで、歩くようだと完走はヤバイです。
この林の中のシングルトラックは5ｋｍほどでしたでしょうか。
距離長いです。マイペースを心がけましょう。
速いトレインに乗ってしまったらさっさと脇によけて
先に行ってもらいましょう。
この時点では、序盤と違いトレインが長くないので脇によけても
せいぜい数人に抜かれる程度ですので・・・・
さもないと、この先の舗装に出たとたん、終わります！
昨年がそうでした・・・・
で、シングルトラックを抜けると舗装へ出ます。そこからA3土肥まで２ｋｍちょっと
ずっと上ります。途中いったんトレイルへ入りますが、またすぐロードへ
この上りがきつい！
５ｋｍシングルトラックをがんばった後だけにきつい。
そうして、A3土肥に到着～
１５時４分 ５８６位
ちなみに昨年は
１５時５８分着でした・・・
ここで、シシ汁をいただき、フルーツを数個食べて
早々に出発しました。
たぶん５分くらいかな。
スタートしてすぐにトレイルへ
そしてこの先、トレイルとロードを行ったりきたり
そして下りや上りは木段となります。
これが疲れていると膝にきます。
しかも下りの木段は木の部分のみを踏んでいかないと
進めません。これがまた、木段から木段が微妙な距離
私は身長180超えなのであまり気になりませんが
背の低い人や女性は結構苦労します。
ぴょんぴょん飛び移る感覚に近いかも・・・
背が高いとこういうところはアドバンテージ！
どんどん抜かしていきます。
上りではシカバネ状態の方々多数。
それをわき目に進みます。
序盤、抑えといてよかった～
土肥から５ｋｍで戸田峠
こちらでトイレ休憩
この先、ガンと上ってあとはダラダラ
１ｋｍほどで下ります。
ずーっと下ります。
そうするとだるま山のレストハウスに出ますが、
さらにその先下ります。
昨年はここら辺りから、ゴールまでずっと歩き
というか走れませんでした・・・・
しかし今年は走れます。
それとともに、前をどんどん抜いていきます。
が、時々すごい勢いで抜かれます。
だるま山レストハウスの先、ロードに出たところから
上ります。ここが最後の難関です。
２ｋｍほどロードの上りが続きます。
そしてトレイルに入ったところであとはずっと下り
なのですが、下りはガレているところがあり
一部とても走りづらかったです。
そのうち、膝や足の裏が痛くなってきた・・・・
そして歩きたくなってきた・・・・
が、最後の下り＆平坦は歩かないってのが目標でしたので
遅いながらも歩かずに進みます。最後の平坦はぽつぽつ
抜かれました・・・・
そして温泉街に入りスピーカーから鏑木さんの声が聞こえると
ゴールはすぐそこです！
そしてゴール！
１１時間３６分 総合５１０位、男子では４６８位
でした！
そして昨年は鏑木さんはお立ち台でしたが
今年はなんと、ゴールラインでマイク片手に待っていてくれて
さらにインタビュー＆記念写真まで撮っていただいて
もう感激！！！
でした！！！！
なんてったって、鏑木さんのUTMBの番組を見てトレイル
始めたので、鏑木さんは憧れですので～
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